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Tous les livres avec "surmonter"


Les livres classés sous : surmonter

Réussir à surmonter l insomnie et les problèmes de sommeil

FR Réussir à surmonter l'insomnie et les problèmes de sommeil

Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie. Écrit par une thérapeute confirmée, il offre les clés qui permettent de comprendre...

(paru le 16/04/2008, consulté 173 fois)
Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies

FR Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies

Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie. Ecrit par une thérapeute confirmée, il offre les clés qui permettent de comprendre...

(paru le 16/04/2008, consulté 197 fois)
Surmonter les émotions destructrices Un dialogue avec le Dalaï-Lama

FR Surmonter les émotions destructrices Un dialogue avec le Dalaï-Lama

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans "trois poisons" : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une...

(paru le 17/01/2008, consulté 301 fois)
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