De la dépendance amoureuse à la liberté d'aimer
La dépendance amoureuse est une étape naturelle de la relation de couple. Source de bonheur, elle peut aussi être source de souffrance lorsqu'elle s'installe et qu'elle nous enferme dans des liens toxiques. Il est d'autant plus difficile d'en sortir que l...
(paru le 22/05/2008, consulté 225 fois)
J'arrête de fumer en douceur La nouvelle méthode
Vous aimeriez arrêter de fumer ? Vous avez peur de ne pas y arriver ? Comme beaucoup de fumeurs, vous doutez.
Normal : arrêter de fumer, ce n'est pas une simple question de volonté. C'est un véritable changement.
Le Dr Nadjari a dével...
(paru le 20/03/2008, consulté 255 fois)
Libre : l'après-dépendance affective Pour vivre sa vie autremement
Des croyances limitatives sabotent notre vie régulièrement, pour ne pas dire quotidiennement, et ce, depuis notre enfance. Il est temps d'en prendre conscience et de se reprogrammer de façon totalement différente en fonction de qui nous sommes réellement ...
(paru le 03/03/2008, consulté 352 fois)
Tabac - Le tueur part en fumée !
Voilà la trilogie achevée. Après avoir traité des problèmes liés aux "stupéfiants" et à "l'alcool", voilà Elisabeth Dolard qui dresse un panorama de la substance "tabac". Nulle mieux qu'elle pouvait présenter ce sujet délicat. Avocate, formée aux sciences...
(paru le 28/02/2008, consulté 358 fois)
Arrêt du tabac : attention aux dangers !
Dans la ligne de mire des pouvoirs publics : encore et toujours le tabac et les fumeurs !
Augmentation significative du prix, lieux autorisés de plus en plus restreints, campagnes publicitaires coup de poing, amendes... Bref, l'arsenal de tir...
(paru le 14/02/2008, consulté 316 fois)
Pour ne plus jamais refumer Dix commandements imparables
Un médecin spécialiste du sevrage tabagique propose une méthode de rééducation, à la fois physique et physiologique, pour retrouver sa capacité à s'adapter aux informations environnantes de façon autonome et éliminer la tentation de la cigarette. Il expli...
(paru le 07/02/2008, consulté 187 fois)
J'arrête de fumer
Toutes les solutions pour arrêter et ne pas replonger
Une édition entièrement mise à jour qui prend en compte les dernières lois et les nouvelles méthodes ou médicaments disponibles.
Tout savoir sur les éléments qui constituent une cigarette, le phénomè...
(paru le 23/01/2008, consulté 333 fois)
Le petit guide pour les filles qui veulent arrêter de fumer ?
Depuis le 1er janvier, tous les lieux publics, y compris les bars, restaurants ou discothèques, derniers bastions des fumeurs, sont définitivement interdits aux consommatrices de cigarettes : une révolution !
Vous faites partie des 6 millions...
(paru le 18/01/2008, consulté 381 fois)
Cahier d'exercices pour ceux qui veulent arrêter de fumer
Vous avez décidé d'arrêter de fumer ? Bravo ! Vous êtes stressé ? Pas de panique, ce n'est pas forcément un cauchemar ! Grâce à ce cahier d'exercices, vous verrez que cela peut même être franchement amusant, si, si...
En 100 exercic...
(paru le 16/01/2008, consulté 587 fois)
100 motivations pour arrêter de fumer
Vous cherchez une bonne raison d'arrêter de fumer ? En voilà 100 dont la lecture, à coup sûr, renforcera votre détermination.
Considérant que toutes les vérités sont bonnes à dire, l'auteur met les pieds dans le plat pour dénoncer le système mis e...
(paru le 08/01/2008, consulté 349 fois)
Stop à la cigarette 40 stratégies pour arrêter de fumer - Respirez !
Présentées dans un paquet de cigarettes, 40 cartes véhiculent chacune un message (philosophique, historique, humoristique, scientifique, poétique) et incitent le fumeur à arrêter de fumer, à lutter contre le stress et à trouver d'autres joies dans son quo...
(paru le 13/11/2006, consulté 840 fois)
Le tabac passionnément Pipe, cigare, cigarette... Histoires d'un plaisir
Montré du doigt comme un égoïste criminel, le fumeur devrait aujourd'hui se résoudre à abandonner ce plaisir coupable. Les violentes critiques ne tenant compte que des risques que fumer fait peser sur la santé, Le Tabac Passionnément propose de découvrir ...
(paru le 30/10/2007, consulté 1030 fois)
Alcool : de l'esclavage à la liberté Récits de vie commentés
Alcool : de l'esclavage à la liberté a l'originalité d'associer l'expertise d'un médecin, Philippe Batel, et de son ancien patient, Serge Nédélec.
Sombre, émouvant, voire tragique, mais aussi éclairant et porteur d'espoir, ce livre contribue à lev...
(paru le 04/10/2007, consulté 1143 fois)