Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme

Se dépasser, faire "toujours mieux", le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur... Le risque e...

 Où vas-tu ? Les réponses de la psychologie pour donner un sens à sa vie

Comment ne pas passer à côté de sa vie ? Comment donner du sens aux tâches les plus quotidiennes ? Comment ne pas répéter les mêmes échecs ? Les philosophes et les religieux ont beaucoup écrit sur le sens de la vie. Leurs points de...

 Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres

"À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien." Psychologies Magazine. "Résolument pratique, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup." Tribune Santé Médecin. Comment prendre la parole dans une soi...