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La plupart d'entre nous n'utilisent qu'une petite partie des ressources de leur ordinateur, et pas toujours très bien. Par manque de connaissance, par peur de se tromper ou par crainte des pirates. Et nous sommes désarmés face au moindre incident. Voici l...

 100 réflexes - Aromathérapie Je me soigne avec les huiles essentielles

Un trouble ? Une solution ! Torticolis, jambes lourdes, lumbago ? Brûlures d'estomac, indigestion, règles douloureuses ? Rhume, toux, fatigue ? Acné, allergie ? La liste des petits maux est aussi longue que celle...

 VTT - Rouler plus vite Entraînement, diététique, éthique

Triple champion du monde VTT masters, quintuple champion de France, six années en élite VTT : à lui seul, ce palmarès confère à l'ouvrage de Jean-Paul Stéphan une crédibilité certaine dans la recherche de la performance. Mais il y a plus : pr...

 Maigrir vite et bien

Maigrir vite avec de vrais aliments : des arguments scientifiques démontrés. "Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus ? Pour réussir, je vous propose une méthode simple...

 Mes outils pour travailler plus vite avec Word 2000

Je connais les manipulations de base de Word mais je souhaite personnaliser mon traitement de texte et travailler plus vite. Grâce aux explications simples et illustrées de L'ESSENTIEL MICRO : Je déplace les barres d'outils J'ajoute et je supprime des ...

 Des DB aux Matra 30 ans de voitures bleues

L'un était la tête. L'autre était les jambes. Ils s'appelaient Charles Deutsch et René Bonnet. Leur rencontre bouleversa le sport automobile français durant trente ans, et bien après, puisque des cendres de leur fantastique entreprise, devait naître la ma...

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Logiciels incontournables de l'image et de l'illustration, Photoshop et Illustrator profitent d'une extraordinaire richesse fonctionnelle. Pour éviter d'aller chercher leurs commandes depuis des sous-menus ou de se perdre au fin fond des boîtes de dia...

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Plongez au coeur de Windows XP et apprenez à l'utiliser plus simplement et plus rapidement ! Qu'il s'agisse d'envoyer des photos par courrier électronique ou d'organiser la bibliothèque multimédia, Windows XP offre des solutions rapides, élégantes et fiab...