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J'arrête de fumer

Catégorie : Loisirs et vie quotidienne / Psychologie - Développement personnel / Psychothérapie - Psychanalyse / Dépendances

J arrête de fumer

Prix public : 5,51 €

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Prix exceptionnel Eyrolles :
5,23€


Auteur(s) :
G. alban

Editeur : Hachette
Date de parution : 23/01/2008
ISBN : 2-0162-1110-5
EAN : 9782016211106
Voir la fiche complète de ce livre

J'arrête de fumer

Synopsis

Toutes les solutions pour arrêter et ne pas replonger

Une édition entièrement mise à jour qui prend en compte les dernières lois et les nouvelles méthodes ou médicaments disponibles.

Tout savoir sur les éléments qui constituent une cigarette, le phénomène de dépendance à la nicotine et son effet sur l'organisme.

De nombreux conseils pour se motiver, choisir le bon moment pour arrêter et se donner tous les moyens de réussir.

Le point sur les méthodes existantes pour aider à choisir la plus adaptée à sa situation.


Commander ce livre au prix de 5,51 € 5,23 €

Classé sous : Méthodes, Choisir, Arrêter



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