Vous souffrez d'un surplus de poids, d'hypertension ou de cholestérol élevé ? Vous faites peut-être partie des milliers de français atteints du syndrome métabolique (S.M.).

De plus en plus fréquent, le syndrome métabolique est une maladie silencieuse qui concernerait plus de 20% des français de plus de 40 ans. Un chiffre qui effraie, surtout quand on connaît les conséquences : un risque de diabète trois fois plus élevé que celui de la population normale et un risque d'accident cardio-vasculaire (crise cardiaque, attaque cérébrale, voire décès) lui aussi multiplié par trois.

Il est lié avant tout à un mode de vie inadapté, propre aux pays développés, et réalise une véritable maladie de l'abondance.

Cet ouvrage, présenté sous forme de 60 questions-réponses et rédigé dans un langage clair et accessible à tous, se divise en quatre parties :

• La première partie précisera la nature du syndrome métabolique, les circonstances d'évocation, les moyens de le confirmer et se terminera par un test qui vous permettra de savoir si vous êtes oui ou non concerné par cette maladie.
• La deuxième partie précisera les causes et les conséquences de ce syndrome ainsi que les mécanismes qui en font une affection sérieuse.
• La troisième partie envisagera les éléments de la prise en charge : modifications du mode de vie avant tout, mais aussi médecine alternative et médecine classique, ainsi que la tactique logique à adopter.
• La dernière partie traitera de la prévention, permettant idéalement d'éviter sa survenue mais, dans le cas qui nous préoccupe, permettant surtout d'éviter la reprise du processus une fois qu'il a été maîtrisé.

Bref, la lecture de ce livre vous apportera toutes les informations essentielles pour retrouver la santé et échapper au fléau que représente le syndrome métabolique et ses complications.