Vertus et bienfaits des huiles essentielles

Les huiles essentielles, généralement obtenues par distillation de plantes aromatiques, concentrent la puissance active du végétal. Les auteures en ont sélectionné une cinquantaine, parmi les plus intéressantes et les plus accessibles. Sans oublier celles qui sont apparues plus récemment, notamment les merveilleuses huiles essentielles de Madagascar.

Comment les utiliser ? Vous trouverez tous les renseignements pratiques, les modes d'utilisation (massages, diffusion, effleurage, bains et voie orale) et tous les secrets de spécialistes averties, ainsi que les indispensables précautions, les huiles essentielles devant être employées en connaissance de cause. Un index des diverses utilisations vous permettra de trouver rapidement les huiles essentielles qui correspondent à votre recherche.

Avec ce guide, découvrez le monde voluptueux des arômes...